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樓主: PassionF
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請問跑pu跑道跟柏油路的不同?[複製鏈接]

BigFoxBig 該用戶已被刪除
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發表於 2014-8-9 03:51 PM|只看該作者
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跑pu比教練的到 吸震相對出利力多 所以我喜歡pu
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發表於 2014-8-17 09:57 AM|只看該作者

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PassionF 該用戶已被刪除
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發表於 2014-8-20 01:52 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
紅土跑來真的很舒服,
彈性適中,謝謝推薦
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發表於 2014-8-20 06:40 PM|只看該作者
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PU有彈性,腳的負擔就比較小最重要的是
安全性高~
跑柏油~小心酒駕XD

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發表於 2014-8-20 09:47 PM|只看該作者
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跑pu是比較耐震
跑到路的話就要鞋子好一點了
不過路上一堆車又坑坑洞洞
還是跑pu安全多了




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發表於 2014-8-23 01:35 PM|只看該作者
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我個人認為如果時間跟地點不挑的話,是可以去河濱跑柏油
pu跑起來太軟了@@

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gn02572536 該用戶已被刪除
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發表於 2014-8-23 02:20 PM|只看該作者
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跑PU比較不傷腳  跑博游很傷膝蓋

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PassionF 該用戶已被刪除
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發表於 2014-8-30 10:30 PM|只看該作者
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大家真的有在跑步嗎?
怎麼好多人說法都相反
有沒有親身體驗的呢?

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發表於 2014-9-26 03:13 AM|只看該作者
有條件肯定pu啦 專業跑到咧, 還比較省鞋子啵
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發表於 2014-9-26 01:03 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
我則是混合著跑...看心情~
通常練間歇會去跑PU
雖然柏油路較硬..
但我還是喜歡路跑的感覺~




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發表於 2014-9-27 12:22 AM|只看該作者
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鞋子 撐的久不久的問題~~~PU鞋子 可以用很久~~跑柏油 台灣舖路真的很糟~~鞋子 常因高地不平磨地~~

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發表於 2014-9-28 02:34 AM|只看該作者
PU比較安全
校園下班後的風景也不錯啊
健身房的跑步機跑起來好無聊
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PassionF 該用戶已被刪除
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發表於 2014-9-29 03:51 PM|只看該作者
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跑步機的確是很無聊
我完全沒辦法用跑步機
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kapewx 該用戶已被刪除
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發表於 2014-9-30 06:44 AM|只看該作者
pu是有彈性的,會有避震的作用,初學者跑pu比較不傷膝蓋
鞋子選擇自己穿起來合適的慢跑就行了
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發表於 2014-9-30 11:45 AM|只看該作者
我是很跑pu,但是住的附近沒有,所以就都跑柏油,但是看見鞋底的耗損,總是很心痛




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