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[轉載](生活百科)《小鳥胃才懂的事》吃沒多少就覺得飽,但過沒多久又覺得餓的無限循環ww[複製鏈接]

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發表於 2019-7-1 05:54 PM|只看該作者
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少量多餐比較不會胖啊,小鳥胃是好事阿
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發表於 2019-7-1 07:51 PM|只看該作者
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本帖最後由 有難度 於 2019-7-1 07:51 PM 編輯

其實小鳥胃也是有好處啦,比如食量大的人若又有經濟上的考量,那能吃的餐點種類會被限制住,另外同一份量的餐點對大食量的人可能吃不夠,但小鳥胃的人卻能吃飽
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發表於 2019-7-2 08:36 PM|只看該作者
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漲知識了...
自己是那種中等偏上的胃口,平常分量的餐點不吃個一份半~兩份根本不會飽
所以看到有人平常餐點連一半的吃不完不能理解
而且也會擔心對方吃太少營養不夠

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發表於 2019-7-2 10:15 PM|只看該作者
其實  小鳥胃很好養  但是倒楣的卻是另一半...容易變胖...!!
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發表於 2019-7-2 11:06 PM|只看該作者
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對女生來說甜點永遠有位置




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發表於 2019-7-2 11:27 PM|只看該作者
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有小鳥胃的人在生活上的確會有一些困擾,但一般這樣的人身體都不會太胖,相對地都比較健康。
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發表於 2019-7-3 08:44 AM|只看該作者
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這是小雞胃吧XD
身邊有這種朋友吃吃到飽真的很划不來

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發表於 2019-7-3 12:24 PM|只看該作者
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小鳥胃的人真的大多不常吃外食或吃到飽
每次看電視節目裡的美食家或食客吃完拉麵會加飯,都覺得飽

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發表於 2019-7-3 01:51 PM|只看該作者
其實不要吃太飽,剛剛好比較不會有胃負擔

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發表於 2019-7-4 09:19 AM|只看該作者
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少量多餐
其實也符合人類的養生哲學




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噗 還好我是喜歡大吃的 胃也都能盡量裝下去

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這樣才不會過量進食不會胖很好
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hello-momo 該用戶已被刪除
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發表於 2019-7-4 11:43 PM|只看該作者
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吃到飽主要是選擇性多~能不能吃很多其實沒那麼重要

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發表於 2019-7-5 04:54 AM|只看該作者
frm7hffc 發表於 2019-6-28 10:07 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

小鳥胃也很不錯啊
至少吃飽時不會胃凸
(超丟臉的)

還是會胖的  而且像我這種小鳥胃很傷荷包  因為雖然一次吃的量不多但我們這種小鳥胃很容易餓  所以時常要買東西吃(每次都自己煮反而不方便)但價格卻沒有比一般人便宜 所以這也讓我很苦惱 我父親也時常唸我說 你工作能力沒別人強 正餐也不好好吃 零食卻吃得比誰都兇 像你這樣花錢以後該怎麼存錢...
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KUROMAX 推薦-優良回文  發表於 2019-7-7 09:47 PM

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發表於 2019-7-5 04:56 AM|只看該作者
sim0831 發表於 2019-6-28 10:51 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

少吃多餐,其實也符合人類的養生哲學

那是自己煮的時候  現在外食特別高油高鹽還不便宜 對身體很傷的 尤其是看到你自己的錢包 心裡就特別不健康...
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