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羊阿 發表於 2013-1-19 01:35 AM

一天喝3杯不會咖啡因中毒嗎?
小心晚上睡不著<div></div>

ethansun 發表於 2013-1-19 04:12 AM

應該說的是很小杯的expresso之類的吧...星巴克那種喝三杯的話too much la..

歐力汗 發表於 2013-1-20 12:02 PM

飲用咖啡過量可能會對身體造成下面的危害－  
＊誘發心臟病－醫生指出：每天喝五杯以上咖啡的人，離換心臟病的機率可能是正常人的兩倍。因為咖啡因會使血膽固醇及三酸甘油酯增高，造成心率不整，久了以後將導致心臟疾病的發生。  
＊誘發骨質疏鬆症－咖啡因會引起鈣質的流失，導致骨骼疏鬆症的產生。每天喝三 杯咖啡以上的婦女，尤應小心堤防！  
＊誘發腸胃疾病－咖啡因會刺激腸子收縮，造成腹瀉，經常空腹喝咖啡，易使胃酸分泌過多，導致胃酸過多或胃潰瘍。  
＊誘發膽結石發作－如果和有膽結石的人多喝咖啡，可能會因為咖啡因刺激膽囊收 縮，而疼痛不已。因此有膽結石的人最好不要喝咖啡。  
＊誘發乳腺囊腫－咖啡因會刺激乳腺，導致乳腺纖維囊腫，甚至轉化成乳癌。  
＊誘發癌症－飲用過量的咖啡，可能會誘發胰線癌，乳癌以及卵巢癌。   
＊誘發經前症候群－婦女若在經前大量飲用咖啡，可能因咖啡因的刺激，而出現情緒不穩、緊張、易怒、精神不集中、頭痛或乳房痛等經前症候群。  

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自碧 發表於 2013-3-30 05:51 PM

可是之前聽同學說咖啡不要常喝，對身體不好
所以是有好也有壞？

sloan868 發表於 2013-3-30 09:05 PM

一天喝三杯.好像也多了.還少喝一點<br><br><br><br><br><div></div>

darkvergil 發表於 2013-3-30 09:48 PM

恩..
像我也是那種不能太常喝咖啡
因為我只要一喝,當天晚上都是很難睡得著{:26:}
何況還要一天喝到三杯..
不過還是有其他可以預防阿茲海默症的方式,就是常動動腦以及多戶外走走
這樣也是可以預防的
最後謝謝板大分享這則資訊

安霖 發表於 2013-4-1 10:51 AM

依天喝三杯，長期下來也會對身體不好吧，多喝咖啡容易骨質疏鬆耶

橘子汽水 發表於 2013-4-1 01:05 PM

都聽人說咖啡喝多對身體不好

本身又滿喜歡喝咖啡的

到底....

kingtina31 發表於 2013-4-2 12:06 AM

一天三杯咖啡??  真的還假的阿?
如果不是咖啡杯很小的話，這量也太多了吧?!
有點懷疑其真實性!!
對三十歲的人而言，生理代謝都會變慢
血液中還要含有大量咖啡因含量?!
不過強調
咖啡是咖啡因唯一來源，這句話倒是怪怪的?
其實還蠻多食物中都含有咖啡因的阿!!

dslayer72 發表於 2013-4-9 09:18 AM

不是說一天咖啡最好不要顆超過兩杯嗎?
三杯會不會太多壓
會睡不著耶<br><br><br><br><br><div></div>

jason2065226 發表於 2013-4-9 10:37 PM

這個聽聽就好 短期的研究還不能證實其療效

wlc5590 發表於 2013-4-10 12:44 AM

真是兩難
怕骨質酥鬆症
又怕阿茲海默症

moon7257658 發表於 2013-4-10 04:51 PM

每天喝咖啡還是適量就好
雖然能防阿茲罕默症但是會影響身體其他情況........

terrywuu88 發表於 2013-4-11 09:59 AM

我每天都要喝咖啡.但我想知道1杯是幾c.c啊  

egg5234 發表於 2013-4-13 10:29 PM

一天三杯少了阿茲可是多了睡不著，而且長期下來對身體的代謝也會不好~<br><br><br><br><br><div></div>