頁:
[1]
哪些水果常吃可以治病
水果的美妙不只在于味道，更多的是營養豐富，有益健康。尤其是一些身體欠佳的人群，更應該對症吃些水果，幫助身體恢復。蔬果對人的好處主要有以下幾項：
※ 1 提供維生素C
※ 2 提供類胡蘿卜素，就番茄而言，主要是番茄紅素
※ 3 提供多酚類保健成分，主要是類黃酮
※ 4 提供鉀
※ 5 提供膳食纖維
病人應當根據自己的身體選擇對症的水果：
☆ 膽固醇高者：蘋果。糖尿病患者：菠蘿、楊梅、櫻桃、梨。
☆ 肝病患者：香蕉、蘋果、西瓜、梨、大棗。
☆ 腸道病患者：蘋果、石榴、荔枝、橘子。
☆ 高血壓患者：香蕉、蘋果。
☆ 冠心病患者：柑橘、柚子、杏、草莓。
☆ 哮喘病患者：梨、荔枝。
☆ 百日咳患者：橄榄、羅漢果。
☆ 咽喉病患者：橄榄、雪梨。
☆ 痔瘡患者：無花果、香蕉。
☆ 便秘患者：香蕉、蘋果。
☆ 流感患者：葡萄、草莓、西瓜、木瓜、芒果。
☆ 肺氣腫、咳嗽患者：枇杷。
☆ 鋅缺乏者：蘋果汁。
☆ 腎結石患者：檸檬。
☆ 積食、惡氣者：柚子。
☆ 貧血、低血壓者：梨、草莓。
☆ 病后虛弱與產后血虧者：龍眼。
☆ 灼傷、燙傷患者：柿子、柑橘。...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 謝謝您的分享...
讓我可以對水果有更清楚的認識與功效...
{:1_newredface:}
頁:
[1]